Ekspert oświetleniowy od 1979 roku
60 dni gwarancji zwrotu pieniędzy
4.96/5
+49 (0) 8571 6600
Wróć

Terapia światłem

Frau erhält eine Gesichtsbehandlung mit rotem Lichtsäulen-Applikator, entspannte Atmosphäre im Schönheitssalon.

To, jak ważne jest światło dla człowieka i jak ogromny wpływ może na nas wywierać, widać szczególnie wyraźnie w przypadku terapii światłem. W medycynie światło jest tu wykorzystywane w sposób celowy, aby poprawić samopoczucie i stan zdrowia. Terapia światłem jest stosowana na przykład w przypadku depresji sezonowej, najczęściej depresji zimowej, ale światło sprawdziło się już również jako środek wspomagający leczenie innych schorzeń. Aby móc przeprowadzić taką terapię światłem, lekarz potrzebuje odpowiednich lamp. Na rynku dostępne są specjalne lampy terapeutyczne, które działają w technologii LED lub należą do tzw. lamp pełnospektralnych. Zasadniczo są to lampy imitujące światło dzienne, które mogą świecić z natężeniem do 10 000 luksów. Przy takim natężeniu oświetlenia pierwsze efekty można osiągnąć już po 30 minutach. Działanie terapii światłem wiąże się z hormonem melatoniną, który reguluje rytm snu, a jego produkcję można stymulować lub zmniejszać za pomocą światła. Szczególnie zimą często dochodzi do zwiększonego zmęczenia lub zaburzeń snu, ponieważ oko nie otrzymuje wystarczającej ilości światła. W takich przypadkach można temu przeciwdziałać za pomocą terapii światłem.

Nasze lektury obowiązkowe

Pokaż wszystko
Eine Gruppe fröhlicher junger Menschen lächelt gemeinsam in einem sonnigen Park.

Dołącz do członkostwa skapetze®

Zbieraj punkty, odkrywaj nowości i ciesz się ekskluzywnymi korzyściami

Teraz weź udział za darmo